Ei gente! Tem dias que acordamos muito animados, felizes e de expectativas altas, mas infelizmente há aqueles dias que não queremos sair da cama por desanimação, expectativa baixa, infelizes, ou seja, por nada.
Mas hoje, vou te mostrar 5 dicas para você dá uma basta neste dia de ogro.
1- Vista-se bem
Sei que levantar muito cedo não é legal, mas faça deste momento uma diversão. Escolha uma roupa arrumadinha, faça uma make que você se sinta bem, hidrata a pele, passa perfume, faça um penteado no cabelo e pronto. Você nem vai perceber que o tempo passou e já está linda pra enfrentar o dia.
É muito bom cuidar da gente, começar o dia bem se preocupando conosco mesmo. Assim, você também pode contagiar as pessoas que estão ao seu redor.
2 – reclamar não!
Pessoas felizes não reclamam, afinal, reclamar traz tristeza, e não é isso que queremos pra hoje.
O clima muda quando você para de reclamar, ou seja, deixa de ser aquele ambiente pesado. Quando acontece algo que me deixa chateada, sempre tento desviar minha atenção desse problema para não atrair mais problema.
Quando você para de reclamar dos problemas, um fato é que eles não vão se resolver sozinhos, mas eles não atraem mais problemas para sua vida.
3 – dê uma pausa
Se o dia está cheio e você não está com paciência, faça uma pausa. Respira fundo, feche os olhos, mentalize coisas que te deixam feliz. Acalma.
Tire uns 5 minutos para você pensar em você. Vá no banheiro, retoque a maquiagem, toma uma água ou café, alonga o corpo.
4- Mentalize coisas boas
Não pense que aquele problema não irá resolver, ou aquela pessoa não irá melhorar. Tenha esperança e fé em tudo.
Deseje o melhor, mentalize coisas boas, seja positiva. Isso com certeza vai te ajudar a ter um dia melhor.
5- Agradeça
Brinda a casa, brinda a vida, brinda sua família, brinda a você mesmo e agradeça! Todos nós temos motivos para agradecer.
Isso mostra como temos coisas para agradecer (diariamente).
Agradeça, sorria, pois é uma sensação boa e que traz paz. Quanto mais você agradece, mais você recebe de volta.
Aplica pelo menos uma dessas dicas no seu dia. Você verá como o seu dia ficará melhor.
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Me diz ai nos comentários qual a sua técnica pra espantar os dias maus.
Beijos e até a próxima!
Quando eu li o titulo pensei: “uau, vai me dar jeito!”, mas quando cheguei ao ponto 2 “reclamar não” veio logo ao meu pensamento: “isto não vai resultar comigo” kkkkkkkkkkk
Mas boas dicas para melhorar o nosso dia 🙂
https://filipa-goncalves.blogspot.com/
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Acho que agradecer e evitar reclamações são pontos cruciais para se ter um bom dia!
Amei as dicas. Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥
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Percebi que a maioria dos mencionados está relacionado com positividade, e isso faz toda diferença.
http://www.blogresenhando.travel.blog
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Gostei do seu artigo, sempre com dicas e informações importantes. Seu site é um dos meus sites favoritos que estou sempre visitando..
Parabéns!
Meu Blog: Loterias
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Amei, adoro dicas que melhoram os dias
Beijos
http://www.pimentadeacucar.com
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Great post, your blog is perfect ❤
New post:
https://doroty4.blogspot.com/2019/07/maturalna-vecera.html
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Essas dicas funcionam mesmo! Eu mesma sigo isso e super funciona! ^^
Beijo!
Cores do Vício
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Oie, td bem?
Aquele post necessário ❤
Acho que não reclamar e dar uma pausa são as coisas mais importantes!
Beijos
http://www.somosvisiveiseinfinitos.com.br
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Das suas dicas, eu só preciso levantar mais cedo e me arrumar melhor, mas e a preguiça? Viish ;-; Eu amei este post, acho que o mais importante é sempre agradecer!
Um beijo,
Blog da Kitbox ♡
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Eu amei suas dicas, viu?
Preciso fazer isso mais vezes, principalmente quando meu dia está bem ruim…
Se tem algo que faço para estar feliz é me vestir bem e agradecer sempre!
Beijos.
Diário da Lady
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Oi Juh, adorei as dicas. Procuro praticá-las no meu dia a dia. Só a primeira é que precisa fazer melhor. Muitas vezes tenho preguiça e coloco a primeira coisa que vejo.
beijos
Chris
Inventando com a Mamãe / Instagram / Facebook
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Olá, Juliana.
Acho que agradecer é um ponto muito importante e que raramente lembramos de fazer. Gostei das dicas.
Prefácio
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Eu mudei tem uns 2 anos praticando estas dicas que você selecionou, principalmente parar de reclamar e agradecer mais, tirar um tempo para mim quando preciso e isso melhorou não só o meu jeito de levar a vida, como não me cobrar tanto sobre as coisas da vida, sabe?
Bjs http://www.diadebrilho.com
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Juh… acho que o que mais gosto de fazer é me arrumar! Levanta nosso astral e a nossa auto-estima, né?
Adorei o post!
Beijos💋💋💋
>>Blog da Gio<<
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Adorei as dicas, são ótimas para melhorar a vida.
Beijos,
Mundo Perdido da Carol
Instagram: @carolinsweet
Fan Page
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Quando somos gratos atraímos coisas boas.
Beijos,
http://www.thalitamaia.com
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ah adorei o post, muito boas dicas! eu to precisando mesmo reclamar menos e agradecer mais no meu dia a dia
http://www.tofucolorido.com.br
http://www.facebook.com/blogtofucolorido
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Ótimas dicas, mas nem sempre conseguimos pensar em coisas boas quando estamos num dia ruim, ou não reclamar… por mais que a gente tente, ás vezes é complicado.
Eu tenho lido um livro muitoooo bom chamado O Poder do Agora, fala meio que sobre isso sabe? Recomendo 🙂
https://www.heyimwiththeband.com.br
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Temos o poder de fazer o nosso dia melhor, sempre pensando em coisas boas, fazendo coisas boas e agradecendo sempre. Amei muito seu post!
https://www.kailagarcia.com
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Essas dicas valem ouro. É tão bom chegar ao final do dia e ver que tudo coreu bem e tivemos tempo e disposição para fazer as coisas. Muitas vezes isso se dá pela nossa atitude em relação as coisas e temos que ver o lado bom da vida e agradecer sempre. gratidão faz o dia mais bonito e as pessoas mais felizes.
Beijocas.
https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/
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Adorei as dicas, post muito motivador. ❤
Visite: http://www.espacodamica.com
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Agradecer e não reclamar é essencial para um dia melhor.
Bjus!
galerafashion.com
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Ótimas dicas, mas preciso reclamar menos, viu? Quanto a se arrumar, eu separo de noite o look do dia seguinte, ajuda muito!
Beijos/Kisses.
Anete Oliveira
Blog Coisitas e Coisinhas
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I agree doing all these things will make you feel great.
I always enjoy taking a break and being in the moment.
http://www.fashionradi.com
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Oie,
Acho que coisas positivas atrai coisas positivas e assim você já começa o dia bem.
Adorei essa dicas ♥
Bjs e uma boa semana!
Diário dos Livros
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Sábias as suas dicas, realmente faz a diferença de um dia melhor.
Big Beijos,
Lulu on the sky
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Faço sempre essas dicas, adorei o post!
Beijo
😉
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Ótimas dicas.
Gostei bastante do post.
http://www.paginasempreto.blogspot.com.br
Beijos
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Estupendo post!
Espero tu opinión en mi último post! Feliz día! ❤️❤️❤️
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